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NOUS TE PRESENTONS
Métamorphose
Studio de Yoga en Ligne
Le studio de Yoga en ligne pour progresser et retrouver un corps tonique qui te plaît de chez toi, bercé entre bienveillance et bonne humeur !
Tu as l'impression d'avoir déjà fait tout
ce qu'il faut pour évoluer
Tu as l'impression de ne plus réussir à progresser dans ta pratique du Yoga et ça te frustre. Les thèmes des cours que tu suis changent chaque semaine, tu ne peux jamais prendre le temps d'évoluer sur une posture...
Tu aimerais te renforcer et te sentir mieux dans ton corps mais tu n'aimes pas les cours de renforcement classiques. Tu veux un corps qui te plaît, galber et ferme, mais tu ne prends aucun plaisir à enchainer les fentes et les pompes dans un cours de renforcement basique.
Tu manques de temps et tu aimerais pouvoir pratiquer des séances courtes de chez toi. Entre les réunions de travail qui s'éternisent, les enfants à récupérer et le dîner à préparer, c'est toujours le Yoga qui saute...
Tu rêves de séances courtes et efficaces de ton salon pour retrouver du temps pour toi !
Tu ne sais pas par où commencer et tu aimerais être accompagné et guidé pour atteindre tes objectifs. Tu es fatigué d'être seul face à toi-même, tu aimerais avoir quelqu'un pour poser tes questions, échanger sur tes doutes et te donner la motivation pour passer à l'étape supérieur dans ta pratique !
Plus qu'un simple studio de yoga, c'est une promesse envers toi-même d'évoluer dans ta pratique et de te sentir bien dans ton corps et ta tête.
Ils en parlent mieux que nous... 😍
Nous connaissons les difficultés que tu rencontres pour
faire rimer vie professionnelle, personnelle et Yoga
Le Yoga est devenu indispensable à ton bien-être et ton épanouissement personnel mais tu ressens également le besoin de te sentir en forme physiquement.
Tu veux progresser dans ta pratique et te renforcer avec une pratique qui respecte tes envies et tes besoins
Tu aimerais être guidé par des coachs de yoga afin d'aller plus loin dans ta compréhension des postures, tes sensations et trouver une dimension Body Yoga (renforcement) pour compléter ta pratique du Yoga et te sentir bien dans ton corps.
Maintenant imagine si...
Tu as à portée de main des séances de Yoga et de Body Yoga pour trouver ton propre équilibre
Tu profites d'un programme par mois sur un nouveau thème pour progresser semaine après semaine
Tu es guidé par 2 coachs de Yoga qui répondent à tes problématiques personnelles
Tu sais quoi faire et quand le faire pour te sentir bien et avoir du résultat
Bien sûr, tu peux encore te dire que tu vas te remotiver a aller pratiquer en studio ou en salle de sport ...
Mais la vérité c'est que... ces lieux ne s'adaptent pas à toi, à tes contraintes, à tes besoins et ne prennent pas le temps de t'accompagner en dehors de tes séances...
Tout ce dont tu as besoin c'est d'avoir la certitude que tout ce que tu vas faire va t'apporter de vrais résultats que tu vas pouvoir maintenir sur le long terme.
Tu as besoin d'une approche bienveillantemêlant l'équilibre de ta santé physique et ton bien-être émotionnel.
Tu as besoin d'un programme qui réuni ton besoin de progresser dans ta pratique et de te rester en forme phisyque pour te sentir bien dans ton corps et dans ta tête.
Nous avons la solution qu'il te faut !
WeYog te présente
Métamorphose
Studio de Yoga en Ligne
Un studio de yoga et de body yoga 100% en ligne pour t'aider à progresser dans ta pratique du Yoga et à renforcer ton corps pour te sentir en confiance au quotidien !
Tu peux dire au revoir aux cours de yoga et vidéos youtube suivi sans réelle progression.
Notre méthode repose sur le yoga et le renforcement musculaire afin de t'aider à vivre une réelle progression physique et mentale !
Des séances entre 15 et 35min pour s'accorder pleinement à ton quotidien et les contraintes de ta vie active.
Nos conseils et notre humour pour pratiquer efficacement, et toujours en bienveillance avec toi même
Une thématique par mois pour t'aider à pleinement progresser sur une posture, accompagnée de nos meilleurs tutos !
Rejoins une communauté pleine d'enthousiasme pour te motiver encore plus !
Ça te semble trop beau pour être vrai ?
Crois-nous c'est possible !
Tu vas retrouver ta forme physique, t'amuser avec ton corps et le découvrir autrement tout en ayant confiance en toi.
Mettre plus de fun dans ta pratique grâce aux postures et transitions que tu vas maîtriser avec notre accompagnement !
Métamorphose
Studio de Yoga en Ligne
VA TE PERMETTRE DE...
Des thématiques chaque mois pour avoir de vrais pro
Nos meilleurs tutos pour aller plus loin dans tes postures
Apprendre à adapter ton Yoga à ton corps afin de ne plus te blesser
Des cours de Body Yoga pour te renforcer et être plus fort en Yoga.
Des séances de renforcement musculaire ludiques pour prendre plaisir à te renforcer et te sentir mieux dans ton corps
Des séances de Yoga et de Body Yoga pour trouver ton équilibre physique et mental.
Des séances ludiques et funs avec deux coachs de Yoga pour te guider et te motiver
Apprendre à lâcher prise pour te sentir bien dans ta vie
Toi aussi sens toi comme nos yogis !
Ce que tu vas trouver dans ton abonnement
💻 Un accès illimité aux cours du studio en ligne
📅 Découvre un nouveau thème de Yoga chaque mois
🎦 Une séance en livepar semaine pour pratiquer et échanger ensemble
📼 Une bibliotèque de + de 100 vidéos de 5 à 45min
🔥 Un challenge par mois pour te motiver
🔷 Du Yoga pour t'apaiser et t'assouplir & du Body Yoga pour te renforcer et te sentir en forme
👨🏼🤝👨🏼 Une communauté bienveillante pour échanger
👂 Deux coachs pour répondre à tes questions
Un avant goût des programmes disponibles
Il y a de quoi devenir super fort avec tout ça 😎
Mes fondation
Les bases du Yoga
Découvrir la respiration Ujjayi
Comprendre et apprendre à engager les bandhas, les verrous énergétiques.
Décortiquer les salutations au soleil
Echauffement spécial poignets/épaules
Bakasana - Le corbeau
Histoire& bienfaits de la posture
Améliorer ta confiance en toi & ton équilibre
Renforcer tes articulations - poignets, coudes & épaules.
Hanumasana - Le grand écart
Histoire& bienfaits de la posture
Travailler en profondeur sur une des postures les plus impressionnantes du Yoga.
Des challenges pour progresser en t'amusant
Summer Body Yoga Challenge
1.0 et 2.0
Séances complètes pour retrouver une
silhouette qui te plaît
Renforcement jambes, dos, ventre pour êtreau max sur la plage !
Ton cachier de vacances pour rester en forme tout l'été
Chakrasana - La roue
Histoire& bienfaits de la posture
Améliorer tes ouvertures de coeur & ta confiance en toi
Gagne en force dans le haut du corps
Renforcer tes articulations - poignets, coudes & épaules.
Yin Yoga
Histoire& bienfaits du Yin Yoga
Découvre la douceur de cette pratique pour t'assouplir en profondeur
Faire disparaître les tensions & dimunuer l'anxiété
Yoga anti stresse
Apprendre à lâcher prise avec le Yoga & te reconnecter à toi-même
Développe la conscience de ton corps & apprend à te connecter à ton mental
Yoga Détox & Energy
Découvre la magie des torsions pour prendre soin de ton ventre mais aussi de bonnes recettes saines !
Fini les maux de ventre, gonflements & sensations de lourdeurs. Retrouve de l'énergie grâce à ce programme booster !
Voici les résultats qu'ils ont obtenu après avoir rejoins WeYog
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La plus économique!
FORMULE ANNUELLE
349€/an
3 mois offerts
-50%
Code : WEYOG50
La plus populaire!
FORMULE SEMESTRIELLE
215€/semestre
1 mois offert
-40%
Code : WEYOG40
En rejoignant le studio Métaphorphose tu accèdes aussi à :
Des prix préférentiels sur nos stages de Yoga
Des stages de Yoga de 2 heures en plein coeur de Paris, dans le magnifique Jardin des tuilleries.
Un moment pour se retrouver en présentiel et aller appronfondir une thématique avec nous.
Des prix préférentiels sur nos retraites de Yoga
Des retraites de Yoga d'un ou plusieurs jours à proximité de Paris dans des lieux hors du temps.
Un temps pour se ressourcer, déconnecter de son quotidien et partager des moments forts avec nous.
Un moment pour pratiquer, découvrir de nouvelles choses en étant entouré de Yogis avec les mêmes valeurs que vous.
TEMOIGNAGES
Ils partagent leur expérience de vive voix sur le studio Métamorphose 🥰
Sens-toi détendu(e) comme Pauline, future maman ❤
Être motivé(e) chaque semaine grâce à des surprises tous les mois comme Sandra ❤
Découvre de nouvelles pratiques chaque semaine comme Saliha ❤
Sens-toi guidé(e) & accompagné(e) comme Marie-Charlotte ❤
Pratiquer en famille comme Virginie & son compagnon ❤
Pratiquer chaque semaine comme Orianne, même avec un emploi du temps chargé ❤
Bienvenu à toi !
Nous c'est Alexis et Lorena,
Experts en bien-être et en Yoga, nous sommes les cofondateurs du studio de Yoga METAMORPHOSE.
Tous les deux coachs sportifs et coach de yoga diplômés, nous accompagnons depuis plusieurs années des personnes qui souhaitent progresser en yoga et se sentir mieux dans leur pratique, leur corps et dans leur tête.
Le Yoga et le renforcement musculaire nous ont permis de trouver notre équilibre et nous ont permis d'impacter positivement la vie de milliers de personnes.
C'est pour toi si...
Tu veux une réelle progression en yoga et débloquer de nouvelles postures
Tu veux te renforcer et te sentir bien dans ton corps
Tu veux pratiquer d'où tu veux quand tu veux
Tu veux être guidé par des coachs diplômés
Tu veux découvrir un renforcement musculaire fun et ludique : Le Body Yoga
Tu es prêt(e) à t'accorder du temps chaque semaine pour ton équilibre de vie
Tu aimerais faire parti d'un groupe avec les mêmes problématiques et valeurs que toi
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FAQ
- Un accès en illimité à plus de 100 séances de Yoga & Body Yoga préenregistré.
- Un accès à toutes les séances en lives pour pratiquer et nous poser tes questions en direct
- Un accès à tous les challenges mobilité.
- Un accès au groupe Facebook VIP pour partager avec la communauté et nous poser tes questions
Bien sûr !
Il y a de nombreuses alternatives à chaque séance, nous prônons l’écoute de soi et 5 programmes d’un mois sont consacrés à te créer des fondations solides pour la suite !
Bien sûr, les lives sont là pour ça
Les séances en live auront lieux tous les vendredis à 19h sur Zoom.
Le planning des séances en Live peut être améné à changer ponctuellement, et oui nous sommes parfois en vacances aussi haha ✈
Evidemment tu seras prévenus en amont par mail !
No stresse ! Les lives ne sont pas obligatoires, nous ne sommes pas des tortionnaires 😈
Chaque live sera disponible en replay, ce n'est pas beau d'être libre de faire ce que l'on veut ?
L’idéal est d’avoir 1 tapis, 2 briques, 1 sangle de yoga, 1 paire d’haltères, 1 bolster et quelques élastiques.
En tant que MacGyver du Yoga, tu pourras tout à fait suivre les séances avec un tapis standard, quelques livres, une ceinture de peignoir, 2 bouteilles d’eau et un gros coussin (moelleux de préférence) !
Pour commencer, plus on est fou, plus on rit !
Tu profiteras de deux approches différentes et complémentaires pour te faire progresser.
Finis les séances ou tu te sens perdu, tu auras toujours un indicateur visuel avec un de nous qui pratique et un indicateur auditif avec un de nous qui enseigne
Avant même de nous avoir rejoins, tu penses déjà à nous quitter... Tu nous brise le coeur tu sais...😭
Tu peux te désinscrire à tout moment directement sur ton espace personne.
Ta résiliation prendra effet juste avant ton prochain prélèvement.
Par exemple, tu as pris ton abonnement le 13/01/2022 et que tu annules ton abonnement le 29/01/2022, ta résiliation prendra effet le 13/02/2022.
Tu auras toujours accès durant toute la période.
Toute inscription est définitive et les paiements sont dû jusqu'à la fin du plan de paiement.
Nous ne procédons à aucun remboursement.
Un doute, une question, un mot doux à nous partager ?
ENVOIE NOUS UN EMAIL A : CONTACT@WEYOG-FRANCE.COM
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