Retraite de Yoga
đ§ââïžYOGA & CONNEXIONS đ
Viens partager une expĂ©rience humaine puissante đ
Weekend du 3 au 5 Mai 2024
Vendredi 17h00 Ă dimanche 15h00
LE JOLI DOMAINE đĄ
3 jours de Yoga en pleine nature Ă quelques pas de Paris
Un havre de paix rien que pour nous pour se sentir comme chez soi (en mieux quand mĂȘme)
Nous sommes heureux de vous prĂ©senter cet Ă©venement qui nous tient particuliĂšrement Ă coeur đ
La seconde édition de notre retraite de Yoga pour partager une expérience humaine forte avec vous !
Une pause dans ton annĂ©e pour voyager Ă travers Yoga & Relations Humaines pour se connecter davantage Ă soi-mĂȘme & faire de belles rencontres !
Nous vous accueillerons dans un magnifique domaine entiÚrement privatisé pour nous, en pleine nature, pour profiter ensemble d'un moment hors du temps, dans une bulle de bienveillance, de connexion et de partage.
LA CHEFFE đ©âđł
Camille de Layogisine !
Une cheffe cuisiniĂšre sera prĂ©sente pour Ă©veiller nos papilles avec une cuisine vĂ©gĂ©tale que vous n'ĂȘtes pas prĂȘt(e)s d'oublier ! (ValidĂ©e par le fin gourmet Alexis) đ€©
Des produits sains & de qualité seront mis à l'honneur durant ce sejour !
Un Brunch le matin & un dĂźner le soir
(Pas de panique c'est copieux et si vraiment tu as faim, nous ne sommes pas des tortionnaires đ)
LE SEJOUR EN 3 POINTS CLEFS !
YOGA
Yoga Vinyasa pour dynamiser ton début de journée & Yin Yoga pour dormir comme un bébé le soir
Nous explorerons aussi plusieurs pranayamas (respirations) & Dhyana (méditations)
RELATIONS HUMAINES
De vrais moments de partage pour se connecter davantage aux merveilleuses personnes qui t'entourent.
Des jeux pour tisser des liens fortset intenses rythmerons le quotidien de notre retraĂźte.
ACTIVITES
Une balade en forĂȘt et une visite du lac pour se ressourcer et prendre un grand bol d'air frais.
Des temps calmes pour te retrouver avec toi-mĂȘme.
Une retraite de Yoga pour t'amener Ă te connecter davantage Ă toi & au monde qui t'entoure ou chaque jour sera concentrĂ© sur ton bien-ĂȘtre global.
Cette retraite est pour nous le moment de te faire vivre une immersion totale avec toi-mĂȘme et faire de belles rencontres
3 jours pour dynamiser ton corps avec une pratique physique, te ressourcer avec une pratique mentale, te connecter aux autres & (le meilleur pour la fin) te régaler de fouuuuuu !!!
Et EVIDEMMENT, toujours une bonne dose de BONNE HUMEUR, de SOURIRE & BIENVEILLANCE đ€©đ
PROGRAMME DU SEJOUR đ
Un weekend pour te replacer au centre de tes priorités
& t'enrichir au contact des personnes qui t'accompagnent dans ce voyage
VENDREDI
17h00
ARRIVEE AU DOMAINE
DĂ©couverte des chambres + temps libre pour les plus ponctuels đ
18h30
CERCLE D'OUVERTURE + PRATIQUE DE BIENVENUE
Un premier temps pour briser la glace & apprendre Ă se connaĂźtre đ©đŒâđ€âđ©đ»
Un Yoga doux pour s'ancrer dans l'Ă©nergie de notre weekend đ
20h30
REPAS VEGETARIEN & ECHANGES
Premier repas végétal & premiÚre discussion avec les Yogis qui vont profiter de ce weekend avec toi !
SAMEDI
8h30
YOGA VINYASA & PRANAYAMAS & MEDITATION
Une pratique dynamique, dĂ©couverte de nouvelles transitions & techniques de respiration (pranayama) & mĂ©ditation guidĂ©e (dyana) đ„
11h00
BRUNCH VEGETARIEN + TEMPS LIBRE
La partie préférée d'Alexis, un bon repas !
Des options vĂ©gans/allergies peuvent ĂȘtre proposĂ©es sur demande
13h00
ACTIVITE DE FOLIE
Une balade traversant un charmant champ pour profiter d'une pause autour d'un joli lac et t'abandonner au coeur de la nature
17h00
YIN YOGA & SAVASANA + TEMPS LIBRE
Une pratique douce pour lĂącher prise & relaxation profonde (savasana) pour revenir Ă l'essentiel đ
Un temps pour se reposer & se détendre avant le dßner
19h30
DINER VEGETARIEN
Partageons ensemble sur ta pratique, tes ressentis & tes dĂ©couvertes de la journĂ©e đ
21h00
SOIREE SURPRISE
Une soirĂ©e surprise pour se retrouver avec soi-mĂȘme et recharger ses batteries.
Si tu es fatiguĂ©(e) tu peux aller faire un tĂȘte Ă tĂȘte avec ton lit c'est cool aussi đ
Des relations humaines saines, c'est aussi accepter les besoins des autres đ
DIMANCHE
8h30
YOGA VINYASA & PRANAYAMAS & MEDITATION
Une pratique dynamique, dĂ©couverte de nouvelles transitions & techniques de respiration (pranayama) & mĂ©ditation guidĂ©e (dyana) đ„
11h00
BRUNCH VEGETARIEN + TEMPS LIBRE
La partie préférée d'Alexis, un bon repas !
Des options vĂ©gans/allergies peuvent ĂȘtre proposĂ©es sur demande
12h30
REFLEXION SUR SOI + CERCLE DE CLĂTURE
Une derniÚre activité au coeur d'un écrin de verdure pour clÎre ce séjour
Une réflexion guidée autour de soi pour guider ton année
15h00
IL EST TEMPS DE RANGER TA CHAMBRE
On remet ses affaires & souvenirs dans son sac.
16h00
DEPART DU DOMAINE
Libre Ă toi de partir + tĂŽt dans la journĂ©e si tu le souhaites, on ne sĂ©questre personne (quoi que) đ
Si tu veux faire durĂ©e ta journĂ©e, nous te conseillerons quelques activitĂ©s sympas Ă faire seul ou avec un super copain yogi rencontrĂ© sur place đ„°
LES CHAMBRES đ€
CHAMBRE MOON
Une chambre de 5 Ă partager avec un lit simple chacun.
(RESTE 3 PLACES)
CHAMBRE BLEUE
Une chambre de 5 Ă partager avec un lit simple chacun.
(RESTE 4 PLACES)
CHAMBRE BOIS
Une chambre de 3 Ă partager avec un lit simple chacun.
(RESTE 1 PLACE)
ON RENTRE DANS LE DETAIL
Le prix du séjour inclus :
đč Herbergement dans le domaine + literie + mĂ©nage
đč Les sĂ©ances de Yoga & mĂ©ditation
đč Les brunchs & repas du soir
đč Les activitĂ©s en extĂ©rieur
đč Les sourires & la bonne humeur de tes 2 professeures prĂ©fĂ©rĂ©s
Le prix du séjour n'inclut pas :
đž Le transfert de la gare au domaine (10⏠ALLER/RETOUR) si besoin. 30 min Ă pied pour les plus sportifs d'entre vous !
La gare est accessible avec ton pass navigo c'est la bonne nouvelle !
đž Les soins & massages proposĂ©s sur place (si tu veux te faire un ptit kiff +++)
đž Le nĂ©cessaire de toilette (serviettes, savons, brosse Ă dent...)
LES FORMULES
CHAMBRE MOON & BLEUE
Une chambre de 5 Ă partager avec un lit simple chacun.
469âŹ
Paiement en plusieurs fois SANS FRAIS
Paiement en 1, 2 ou 4 fois
CHAMBRE BOIS
Une chambre de 3 Ă partager avec un lit simple chacun.
489âŹ
Paiement en plusieurs fois SANS FRAIS
Paiement en 1, 2 ou 4 fois
Paiement sécurisé avec mail de confirmation (vérifie tes spams)
13 places seulement disponibles pour ce séjour.
On ne mord pas, si tu as une question ou une demande particuliĂšre đ
contact@weyog-france.com
LIEUX & ACCES đ§
Nom du domaine : Le Domaine de L'Arche
Adresse : 12 rue de la pierre levée, 28150 Les Villages Voveens
Depuis Paris :
- TER depuis Paris Austerlitz jusqu'à la gare de Voves en 1h/1h15 puis navette (10⏠ALLER/RETOUR) ou 30min à pied.
- En voiture en 1h10/1h20 de porte d'Italie
VOS PROFESSEURS PREFERES POUR CETTE RETRAITE đ
Alexis, le cĂŽtĂ© Yang đ„
Lorena, le cĂŽte Yin âŻ
FAQ
Bien sûr !
Tu as l'avantage rare d'avoir 2 professeurs pour te proposer de nombreuses alternatives Ă tout moment !
Tu te sentiras en confiance et Ă ta place que tu sois dĂ©butant, intermĂ©diaire ou plus avancĂ© đ
Viens simplement avec ton sourire & ta bonne humeur, nous nous occupons du reste đ
Pour commencer, plus on est fou, plus on rit !
Tu profiteras de deux approches différentes et complémentaires pour te faire progresser.
Finis les sĂ©ances ou tu te sens perdu et seul, tu auras une personne Ă observer et une personne pour t'aider Ă bien te positionner âș
Tu penses dĂ©jĂ Ă nous poser un lapin avant mĂȘme d'ĂȘtre inscrit... Tu nous brise le coeur tu sais... đ
Nous réservons le lieu en avance pour te permettre de bien t'organiser.
- Annulation à plus de 60 jours avant le début du séjour : remboursement 100%
- Annulation entre 30 et 60 jours avant le début du séjour : remboursement 50%
- Annulation à moins de 30 jours avant le début du séjour : Aucun remboursement
Pas de problĂšme de notre cĂŽtĂ©, dis-nous simplement en amont ton heure d'arrivĂ©e et de dĂ©part afin que nous nous organisions đ
On espĂšre que tu pourras ĂȘtre prĂ©sent le plus possible pour ne rien rater de ce weekend que tu t'offre đ„°